不要太OVER 的追女生方法有嗎? 真愛橋網站文章來源-不要太OVER 的追女生方法有嗎?－情人節可以陪我過嗎

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▲奇美醫學中心與新市公所合推共餐，並由營養師為長者營養健康把關。（圖／醫院提供）

記者林悅／南市報導

奇美醫學中心配合衛生福利部長照服務方案的推動，在經營第3年的台南市新市區長照據點，與區公所共同推出區里共餐，取名「福祿壽飯廳」，目前於大洲、社內、新和、港墘、大營五個里開辦，有160位長者報名加入。

社區共餐是結合社區關懷與長照服務的活動，原本在新市區多個里都有初步實施，由社區志工製作餐食，一週內1~3日提供長者聚集用午餐。奇美醫學中心本次方案，則是結合了具HACCP等級的中央廚房，由奇美醫學中心營養部門監督把關，每週5天擴大辦理，以專車運送午餐餐食至共餐地點。

奇美醫學中心院長邱仲慶表示，共餐是醫院接辦長照據點計畫一項創新服務，去年就已經與新市區公所進行規劃，派員前往白河區觀摩，8月份向里長、社區關懷協會理事長們報告構想徵求意願，106年1月9至11日辦理試吃，試吃後又與區里長檢討修正，2月13日正式上線提供服務。

邱仲慶院長有信心地表示，中央廚房有完整的食材檢驗制度，並由奇美醫學中心協助菜單營養審查，確保餐食均?、合宜。奇美醫學中心醫療團隊還慎重地規劃共餐方案推出前的體能評估、營養評估、口腔評估和心理評估，預計半年後再追蹤，以確認共餐對於長者整體健康的效益。

新市區區長邱保華指出，社區共餐的優點，鼓勵長者走出家門走入社區、增進人際互動及社交活動、提高運動活動量、吃到營養均?的餐食、用餐前後也有奇美醫學中心醫療專業人員提供保健講座等多項好處，定可增進長者身心靈健康、預防及改善慢性疾病或減緩失能。

此外，奇美醫學中心對中央廚房餐食進行品質把關，志工免去天天購買、烹煮共餐食物的負擔，一併解決了里長對於獨居或不良於行老人的送餐問題，家屬、照顧者也可輕鬆又放心，是新市區居民的大好福利。

目前加入共餐的里以及共餐場所為：新和里（多功能活動中心）、大洲里（關懷中心）、社內里（老人文康中心）、港墘里（北極殿旁廂房）和大營里（豐榮北極殿），報名參加2個月共餐的人數有160人。

此項共餐的制度，是週一至週五每週5天，每人每餐40元，按月收款，憑月票卡用餐、每餐3至4菜1湯為基本，不定期加菜，前一月公告當月菜單，區公所補助低收及中低收餐食費用。

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商品推薦:正能量Ⅲ：喚醒體內的巨人

這個世界上，你所能依靠的不是來自外界的力量，
也不是你所期望的神力，而是你自身的力量。
人體就是一座挖掘不完的巨大金礦，
從現在開始，喚醒你體內的巨人
你就可以成為任何你想成為的人，或者完成任何人所意想不到的事情。

研究者認為，人身上的每一個部位都是人所擁有的最不可思議的資源，比如雙手、雙腳、嘴巴、鼻子、耳朵等，只要將它們與大腦積極配合，那麼人可以依靠他的任何一個部位，成為某個行業最了不起的人，比如世界頂級的設計師、香料師、演說家、短跑健將等。此外，每個人都擁有一筆筆看不見，但又極其重要的資產，比如時間、健康、魄力、決心、毅力、熱情、微笑等，只要能重視這些資源，進行充分的利用，無論天資多愚笨的人，都能從芸芸眾生中脫穎而出，變成出類拔萃之人。

可以說，人體就是一座挖掘不完的巨大金礦，從內到外，從頭到腳，只要一個人能足夠重視自身的這種能量，他就可以成為任何一種他想要成為的人，比如最優秀的飛行員、最出色的太空人、最好的企業主、最有影響力的發明家等，超越比爾．蓋茲、華倫．巴菲特、李嘉誠、飛人波爾特也不是沒有可能。

但是，現實問題是，我們從生到死，只用了自身能量的十％，即便像愛因斯坦這樣的超級天才，也僅僅用了自身十二％的能量，而九十％的人類潛能，就像深埋在地底下的礦藏一樣，不曾被開掘利用。這大概就是美國著名的富爾頓學院心理學系的學者們認為二十一世紀我們最大的悲劇不是恐怖的地震，不是連年戰爭，甚至不是北極冰山融化，而是千千萬萬的人生活著然後死去，卻從未意識到存在於他們身上的巨大潛能的原因所在。

是的，你身邊那麼多人，九十％卻都碌碌無為。不是嗎？大多數人都很自卑，揪著自己的缺陷不放，以為自己就是個一無是處的大笨蛋；他們從不相信自己的能力，無論做什麼事情，一遇到問題就選擇退縮，「我做不到」成了他們最常用的處事之道；他們從不相信人的智慧是通過學習得來的，一直想著要做一番事業，卻不懂得通過學習提高專業技術、累積工作經驗、總結教訓；他們做任何事情都下定不了決心，左右搖擺，猶猶豫豫是他們的特色；他們沒有宏大的理想，沒有按時完成的目標，也沒有一個可以激勵自我的願景，他們總覺得自己閑得發慌，以幫別人無償做事打發時間；他們永遠在抱怨命運、抱怨社會、抱怨周圍的人，卻從不懂得反省，他們的消極心態決定著他們的消極人生。

但是，矛盾的是，大多數人並不甘於平凡，他們為獲得更好的生活，得到職位的晉升，獲得足夠多的財富，取得事業的成功，讓自己揚名海外而努力。可這些努力者中，有九十九％的人失敗了，只有一％的人得到了他們想得到的成功。難道那一％的人聰明？或者他們先天和後天的條件都優越？亦或他們碰到了一個大好機會？都不是，思想決定一個人的成敗，成功皆在於你腦海裡對它的渴望大不大，行動前你有沒有好好思考，行動的過程中是否在積極解決問題，你是否永遠相信自己，只要認定了某事就會永不言棄，堅持到底？

你一定要相信，你心裡怎麼想，事情就會怎麼發展。當你對某事充滿熱切的渴望，並堅信自己一定能得到、做到，從而付出積極的行動後，追女友得到的結果必然是你所期望的，甚至比你期望的還要好。

這個世界上，你所能依靠的不是來自外界的力量，也不是你所期望的神力，而是你自身的力量。只要你利用好了自身的力量，你就可以成為任何你想成為的人，或者完成任何人所意想不到的事情。

因此，任何人不論你聰明才智的高低，成功背景的好壞，也不論你的願望多麼的高不可攀，只要懂得善用這股潛在的能力，它就一定可以將你的願望具體的在你的生活中實現出來。潛意識如同一部萬能的機器，任何願望都可以辦得到，但須要有人來駕駛它，而這個人就是你自己，只要你有心控制，只讓好的印象或暗示進入潛意識就可以了。

這是一本教會你怎麼利用自身潛能，單靠自身資源就獲得巨大成功的書。對於你來說，你首先要瞭解自身有哪些潛在能量和可利用資源；其次你該想想如何挖掘那些沉沉睡去，隱藏至深的能量，有沒有具體的方法；再次，用心思考一下你身上的一些寶貴資源，如健康、時間、外貌等該如何利用，才能讓它們的價值最大，從而為你創造更大的價值。

作者簡介

鮑耶

「正能量六度空間理論」發明者，幾乎是全球最早進行「正能量」研究的學者，同時是多家知名企業的諮詢顧問和董事長私人教練。

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作者：鮑耶

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出版社：大智文化

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出版日期：2013/07/03
語言：繁體中文

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